ممارسة النشاط البدني و القلب

468x60

ممارسة النشاط البدني و القلب


القلب


سنتناول في هدا الموضوع العلاقة بين القلب وممارسة النشاط البدنييعتبر الخمول  عامل خطر رئيسي لأمراض القلب. أمراض القلب تحدث عندما تتصلب و تتضيق الشرايين المغذية لعضلة القلب، و ذلك بسبب تراكم الترسبات الدهنية و غيرها من المواد على الجدران الداخلية لتلك الشرايين.

ان استمرار الترسبات في الشرايين يخفض من تدفق الدم و الاوكسجين الى عضلة القلب. مما يؤدي الاصابة  بنوبة قلبية.

ممارسة النشاط البدني تحمي من الاصابة بأمراض القلب من خلال تقليل من مستوى الدهون و الكوليسترول في الدم و بالتالي تمنع ترسبها على جدران أوعية و شريان عضلة القلب.

468x60
معلومات عن التدوينة الكاتب : Shagor Hpk بتاريخ : jeudi 13 septembre 2012
المشاهدات :
عدد التعليقات: 0 للإبلاغ عن رابط معطوب اضغط هنا
250x300

شكرا لتعليقك
عرب ويب