ممارسة النشاط البدني و الوزن

468x60

ممارسة النشاط البدني و الوزن 




الوزن



سنتناول في هدا الموضوع العلاقة بين الوزن وممارسة النشاط البدنيالنشاط البدني هوالمفتاح الرئيسي لخفض الوزن، و الوسيلة الفعالة للوصول و المحافظة على وزن صحي لدي البالغين و الأطفال. من خلال استهلاك السعرات الحرارية الزائدة،بالتالي يمنع من تخزينها على شكل دهون. حيث تكون السعرات المستهلكة اكثر من او مساوية للسعرات المتناولة.





468x60
معلومات عن التدوينة الكاتب : Shagor Hpk بتاريخ : dimanche 9 septembre 2012
المشاهدات :
عدد التعليقات: 0 للإبلاغ عن رابط معطوب اضغط هنا
250x300

شكرا لتعليقك
عرب ويب